Kotoyogaことみの中医学雑談

刮痧国際協会、中医アドバイザー療法士でもあるKotoyogaことみの中医学雑談。

【終了】7月限定Jo Phee 陰ヨガ 日本語通訳付き特別クラス@オンライン開催

2020/7/31  

陰ヨガの第一人者、あのJo Pheeの陰ヨガクラスが日本語通訳付きで受けられます(オンライン)!7月限定開催です。陰ヨガ指導者トレーナーのJo Pheeの一般向けのクラスが受けられる貴重な機会!お見逃しなく!

Kotoyoga-オンラインクラスについて

2020/8/8  

Kotoyogaの陰ヨガがおうちで受けられます。眠る前の60分、心と体をリラックスさせることで、深い眠りに入ることができます。

Kotoyoga スケジュール

2020/8/5  

札幌で陰ヨガ☆Kotoyogaの最新スケジュールです。

とまらない咳や乾燥肌にさようなら!季節の養生で潤いのある秋へ

2020/1/20  

中医アドバイザー療法士による、秋の養生法。止まらない咳や乾燥肌など、秋のトラブルにお悩みの方は必見です。

夏バテしない!長夏の養生②

2020/1/20  

夏バテしない上手な季節の過ごし方、その2。

夏バテしない!長夏の養生①

2019/7/30  

もう夏バテしない!長夏の上手な過ごし方その①

生理前にイライラしちゃうあなたへ。おすすめの食べ物3つのポイント

2019/7/22  

中医学を学ぶ陰ヨガティーチャーから生理のイライラでお悩みの女子の皆さんへ。

陰ヨガ ポーズ解説動画 小腸経/大腸経「ブロークンウィング」

2019/10/1    

肩こりさん、便秘さんにおすすめの陰ヨガポーズを動画解説。

陰ヨガ ポーズ解説動画 肺経/心経「オープンウィング」

2019/9/11  

咳や不眠などでお困りの方におすすめの陰ヨガポーズをご紹介。

夏は体の冷えを追い出す季節。不調を諦めず、体の治癒力を信じてあげよう。

2019/6/29    

5/6に立夏を迎え、暦の上で夏になりました。 裸だった木には生まれたばかりの赤ちゃんのような小さくてしわしわの葉がつき始めています。 暖かい陽気になると少し外を歩くだけで汗ばみますね。 洋服も徐々に薄 ...

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