陰ヨガ
ヨガシャラ瞑想ヨガスタジオ
毎月第３（＆第５）金曜 19:00~20:30
料金 ドロップイン 2000円（スタジオの料金体系に基づきます）
持ち物
- 靴下や長袖など暖かく出来る服装（冬のスタジオは特に冷えます） ※レンタルヨガマットあります
申込 直接スタジオへお申し込みください
ヨガシャラ瞑想ヨガスタジオオンラインクラス（Zoom）
毎週火曜 20:00~21:15（日本時間）
【料金】
陰ヨガを習慣にしたい方にお勧め
４回チケット 6500円（２ヶ月間有効）
Kotoyogaの陰ヨガを体験してみたい方にお勧め
単発 2,000円
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Kotoyoga－オンライン陰ヨガ受講方法
Kotoyogaの陰ヨガがおうちで受けられます。眠る前の75分、心と体をリラックスさせることで、深い眠りに入ることができます。
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四季養生ヨガ
対面とオンラインの受講が可能な、中医学の座学とヨガを組み合わせた連続講座です。中医学に基づく養生のお話や、季節に対応した五臓の働きを高めるヨガのポーズ、セルフケアの実践などを行います。中医学を初めて学んでみたい方、自然の移り変わりを感じながら穏やかな毎日を過ごしたい方におすすめです。※診断や治療を行うものではありません
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四季養生ヨガ
年４回募集。四季養生ヨガで、中医学を学ぼう。初めて中医学を学ぶ方にも、やさしいくゆっくりなスピードで進めていきます。季節とつながり、心に余白をもって生活をしていきましょう。
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★夏コース受講生の募集は締め切りました★
秋コースの募集は７月の予定です
イベント・WS
陰ヨガ二ドラ〜満月の贅沢ヨガ（対面/Zoom）
場所 対面：キノトーン円山、オンライン：Zoom
料金 120分 3500円
必要なもの
- 体にかけるブランケットや膝掛け
- 暖かい服装 ※レンタルヨガマットあります
オンラインの方は上記に加えて
- ヨガマット
- ブロック２個
- ボルスター１個
※ブロック、ボルスターがない場合は座布団やクッションなど代用できるようものがあると快適です。
キノトーン円山-
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対面/Zoom開催 Yin YOGA Nidra～満月の贅沢ヨガ～
Kotoyoga × YOGATOWA コラボ企画。陰ヨガとヨガニドラの極上のリラックスタイムを提供します！
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ご予約・お問い合わせ
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