Kotoyoga★最新情報★

月一開催！新月の「浄化」のエネルギーの中、陰ヨガで内観を深め、様々な執着を手離して、心の内側を調えていきます。静寂の時間が心と身体を再生へと導いてくれます。

陰ヨガニドラが最終回を迎えます 毎回人気の陰ヨガ二ドラのクラスが、ついに最終回を迎えます。ヨガニドラを担当している前田佳奈子先生が、お引っ越しで札幌を離れてしまうことになりました。一つの場所に定住しな ...

中医学を学びたい初心者を対象にした季節の養生講座です。各季節ごとに３ヶ月かけてゆっくりと進んでいきます。じっくり丁寧に学びたい方におすすめの講座です。

Kotoyogaの四季養生ヨガ夏コース、受講生募集スタートです！中医学には興味があるけれど、なんだか難しそう…。そんな方にこそおすすめ。少人数制のきめ細かなフォローで、最後まで楽しく中医学を学ぶことができます。

年４回募集。四季養生ヨガで、中医学を学ぼう。初めて中医学を学ぶ方にも、やさしいくゆっくりなスピードで進めていきます。季節とつながり、心に余白をもって生活をしていきましょう。

オンラインで中医学を学ぼう。春に起きやすい不調とその原因を知り、自分や周りを大切にする方法を学びます。自然と調和しながら生きることは、外側のちょっとした変化にも多少のことではグラつかない、冷静さや穏やかさを身につけることができます。

「陰ヨガ二ドラ〜満月の贅沢ヨガ」。YOGATOWAカナコの大人気コラボイベントをお寺で開催します！満月・お寺・陰ヨガ二ドラ・・・癒ししかないこの企画、ぜひお待ちしています！

オンライン開催！中医学に興味がある全ての方に。2500年以上前から伝わる予防医学を知って、内側から輝く生活をはじめよう。

歴史あるお寺の本堂で、ヨガ哲学と中医学を学ぼう。ヨガや中医学がはじめてでも大丈夫。インドでヨガを学んだ前田佳奈子と、中医アドバイザー療法士の密山ことみが、気軽に活かせる生活のエッセンスを皆さまにお伝えします。

「陰ヨガってどんなヨガ？」陰ヨガについての、あんな疑問やこんな疑問を、陰ヨガを一筋に愛する陰ヨガティーチャーがお答えします。陰ヨガに興味がある全ての方へ送るオンラインWS！