密山 琴美

陰ヨガをこよなく愛する道産子Yinter。中医学を学んだりヨガニドラを練習中。陰ヨガは初心者から指導者まで全ての方を対象にレッスンをし、中医学は「丁寧さ」をモットーに、生活に活かせる養生法などを初心者の方にシェア。ヨガニドラはまだまだ駆け出しの練習生。静かな練習の奥深さに魅了され、オタクのように探求中。最近はサンスクリット語の写経にハマり、丁寧に発音しながら黙々と祈りの言葉を書き続ける時間が至福。いつでも自分が自分にくつろげるよう、学んだこと、気づいたことなどをぼちぼちシェアしています。陰ヨガ歴８年。中医アドバイザー療法士。札幌市在住。

【中医コラム】中医学ってなに？

2019/5/3  

▼目次 中医学とは 中医学の歴史 古代中医学を起源とするアジア諸国の伝統医学 中医学とは こんにちは。Kotoyogaのkotomiです。今回は皆さんに、中医学のご紹介をします。 中医学って何？東洋医 ...

キノトーン円山会場　Kotoyogaの陰ヨガクラス/イベント情報

2019/4/30  

※こちらのイベントは終了しています。今後のキノトーン円山でのKotoyogaクラスの情報はこちらをご覧ください キノトーン円山オープンDAY陰ヨガと漢方チャクラ耳ケアセラピー体験、ありがとうございまし ...

漢方チャクラ耳ケアセラピーとは

2019/4/30  

漢方チャクラ耳ケアセラピーとは 「耳」はまるで胎児のような形をしており、全身の縮図であるともいわれています。100以上のツボや身体の反射区があることから「耳」をケアすることは、全身をケアすることにもつ ...

ホームページをリニューアルしました

2019/4/23  

Kotoyogaのホームぺージが新しくなりました。夢のWordPressに挑戦し、作成してみたものの、まだまだ悪戦苦闘中です。コンピューターの勉強もしつつ、少しずつきれいに編集していきますね。 今まで ...

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