オンラインクラス スケジュール 中医学 陰ヨガ

Kotoyoga-オンラインクラスについて

Kotoyogaでは、より快適に、より手軽に陰ヨガを楽しんで頂けるよう、オンラインクラスをスタートします。オンタイムで参加できない方や、急遽参加できなくなった方には、5日間視聴可能な録画配信サービスをご提供します。いつでも必要な時に陰ヨガを楽しみましょう。

Kotoyoga オンラインクラス

陰ヨガ(オンラインクラス)

【予定スケジュール】

  • 4/9(木)21:00〜22:00 申込
  • 4/16(木)21:00〜22:00 準備中
  • 4/30(木)21:00〜22:00 準備中

【料金】

ドネーション制(目安:1,000円〜1,500円)

【準備】

  • スマホ/タブレット/PCいずれか
  • ヨガマット
  • 温かくて動きやすい服装
  • お気に入りのブランケット
  • ブロック2個、ボルスター1個(ない場合は座布団やクッションなど)

ポイント

オンタイムで参加できない場合や、急遽参加できなくなった場合は、5日間試聴可能な録画動画を提供します。上記からお申込み、お支払い後、ページ下の問い合わせフォームよりご連絡下さい。

陰ヨガ
休み方がわからない人必見!今すぐ試してほしい話題の陰ヨガとは?

休みたい!でも休み方がわからない!?そんな人に今すぐ試してほしいのが「陰ヨガ」です。それ自体が瞑想といわれる陰ヨガはとてもシンプル。ほとんど動かないため柔軟性や体形にかかわらず誰にでもできます。繰り返すことで心も体も穏やかに!

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中医学ヨガ(オンラインクラス)準備中

現在準備中です

オンラインクラス レッスンまでの流れ

  1. クラスを予約する(上記リンク)
  2. 講師から招待リンクとパスワードをメールにてお知らせ
  3. 支払いをする(Paypal又は銀行振込)
  4. 当日、事前に講師から送られた招待リンクをクリックし、パスワードを入れてクラスへ参加、(クラス開始10分前にミーティングルームをオープンします。入室後はマイクやカメラの設定および接続チェックを行って下さい。設定方法が分からない方は早めに入室をして講師に確認をしましょう)
  5. クラス開始時に参加者全員のマイクをOFFにさせて頂きます。
  6. Let's get started!さぁ、はじめましょう!

参加者の皆さんは、ご自身のモニターをOFFにすることも可能です。ONにしておくと講師が皆さんの様子を確認することができるので、無理のないプロップス(道具)の使用方法やポーズのバリエーションの提案などが可能になります。講師のガイドに集中できるよう、レッスン中の皆さんのマイクはOFFにさせて頂きます。

\ Zoomはこちらから! /

Zoomでオンラインクラスに参加する方法

Zoomという会議システムを使ってオンラインクラスに参加します。基本的には、お申込後こちらから送信する承認メールにある招待リンクをクリックしていただくだけでクラスに参加することができます。新たにZoomアプリ(無料)をダウンロードして頂く必要はありません。使い方に不安のある方は「Zoomサポートセンター」のホームページをご覧ください。

オンラインクラスの注意事項

  • 講師から招待リンクとパスワードを送りますので、申込時のご自身のメールアドレスはお間違えのないようご注意ください。
  • Zoomへの入室はクラス開始前までにお願いします(クラス開始後は入室ができなくなります)
  • Zoomのご使用は十分な速度のインターネット環境が必須です。PCの場合、Wifi(無線LAN)が不安定な時は有線LANの接続をお試しください
  • 事前にご使用の端末を満充電しておいて下さい
  • クラス中の怪我や体調不良には一切の責任を負いかねます。無理のない範囲で参加しましょう

キャンセル・返金について

キャンセルや途中退室による返金はありません。申し込み後、都合により参加できなくなった場合はご連絡ください。録画動画をお送りします(5日間視聴可能です)

オンラインクラス こんな方におすすめ

  • 遠方に住んでいる方
  • お子さんが小さいなど外出が難しい方
  • 自分のペースで時間を有効活用したい方
  • 夜遅い時間に自宅で陰ヨガをしたい方
  • すっぴん、パジャマで気軽に参加したい方(自分のカメラのON/OFFはご自身で自由に設定できます)

お問い合わせ

24時間以内に返信がない場合は、お手数ですがもう一度送信をお願いします(迷惑フォルダの確認もお願いします)。講師から招待メールが届かない場合や、クラスに参加できなかった場合もご連絡をお願いします。当日は準備などでメールの確認が遅れる場合がありますので、ご了承ください。

携帯電話番号(必須)

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